今のところ 水道水は備え付けの浄水器を通したもので野菜を洗う ゆでたりする分にはさらにブリタを通したものを使う 炊飯や味噌汁・スープ等にはミネラルウォーター 飲むものはノンカフェインのペットボトルのお茶 関東産の葉物野菜はなるべく避ける という…

ちょっと頭痛いなーっていう時に薬が飲めないので妊婦は大変だな。